Введение. Высокий уровень физических и психологических нагрузок, обусловленный общей нестабильностью в мире и спецификой военного времени, предъявляет особые требования к психологической подготовке военнослужащих, а также выдвигает на значимое место задачу совершенствования, разработки и применения психологическихтехнологий, позволяющих формировать, поддерживать и восстанавливать их личную эффективность. В статье представлена отечественная разработка, вносящая свой вклад в решение данной задачи – сотериологическая технология восстановления и поддержания личной эффективности военнослужащего («психологической формы»), характеристика теоретической модели технологии сотеринга и примеры применения ее экспрессверсии. Теоретический анализ. Сотеринг (от греч. soter – спаситель) сформировался к 1997 году в ходе консультационной практики с руководителями организаций. Технология сотеринга визуализирована в модели «сотериологического круга», включающего в себя шесть критически значимых психологических элементов управленческой деятельности: В1 (внимание), В2 (воля), В3 (вера), В4 (видение), В5 (время) и В6 (власть). Каждый элемент содержит свое психологическое описание, оснащен набором психотехник для аутодиагностики и аутокоррекции данной функции (элемента). Сотеринг реализуется в форме индивидуального, группового и командного тренинга под руководством психолога-тренера с целями обучения, терапии или поддержания оптимальной «психологической формы» и проводится в метафоре психологической «полосы препятствий». Ключевая задача тренинга – передача технологии от тренера к участнику тренинга для самостоятельного использования в условиях реальной профессиональной деятельности. Основным действующим компонентом сотеринга является алгоритм выполнения психотехник, который представлен моделью «сотериологического круга» с нумерацией элементов, определяющих порядок работы с элементами. Сотеринг демонстрирует свою эффективность в трех случаях – при подготовке к выполнению поставленной задачи, психологическом восстановлении после трудных ситуаций, поддержании оптимальной психологической формы. Специфика применения сотериологического алгоритма в каждом их этих случаев определяется как стратегия подготовки, стратегия восстановления и стратегия поддержания. Для самостоятельного применения сотериологического алгоритма военнослужащими могут применяться экспресс-версии алгоритма, занимающие в реальном времени от трех до пяти минут. Заключение. Особенностью технологии сотеринга является возможность его применения пользователем самостоятельно, безучастия психолога. Вместе с тем самостоятельному использованию сотериологического алгоритма должно предшествовать прохождение тренинга под руководством специалиста. Условиями результативности технологии являются следование алгоритму и соответствие психотехник индивидуальным особенностям пользователя.